Hướng dẫn cách xịt mũi đúng cách an toàn tại nhà

Xịt mũi được đánh giá cao là một phương pháp điều trị rất phổ biến để giảm thiểu các triệu chứng như nghẹt mũi, sổ mũi và chảy nước mũi. Hiện nay trên thị trường có nhiều loại thuốc xịt mũi và khi sử dụng đều có hướng dẫn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách xịt mũi đúng cách, vì vậy hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm ra giải pháp tốt nhất. 

Lợi ích của việc áp dụng cách xịt mũi đúng cách

Xịt mũi hỗ trợ giảm các triệu chứng liên quan đến nghẹt mũi, sổ mũi và chảy nước mũi thường do viêm mũi dị ứng, cảm lạnh hoặc viêm xoang gây ra. Khi bạn tiến hành xịt thuốc vào mũi, thuốc sẽ nhanh chóng được hấp thụ vào bên trong của niêm mạc mũi, hỗ trợ làm giảm sưng và viêm, giúp làm dịu các triệu chứng. Thuốc xịt mũi rất đa dạng, có thể là thuốc kháng histamin, thuốc giảm đau, thuốc giảm viêm hoặc cũng có thể là các hợp chất khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra triệu chứng.

Phương pháp này cũng hỗ trợ làm sạch mũi, loại bỏ các chất gây dị ứng và vi khuẩn trong niêm mạc mũi. Việc làm sạch mũi định kỳ sẽ giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng và giúp bạn thở dễ hơn. Bên cạnh đó, xịt mũi kháng histamin giúp giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng, như chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi, và khó thở.

Áp dụng cách xịt mũi đúng cách đã được hầu hết người dùng đánh giá là dễ dàng trong việc sử dụng và không gây đau đớn hoặc khó chịu. Sử dụng phương pháp này thường sẽ có tác dụng nhanh chóng và ít gây tác dụng phụ nghiêm trọng, tuy nhiên, những người có tiền sử bệnh tim, huyết áp cao, rối loạn đông máu hoặc tiền sử dị ứng thuốc nên thận trọng và tìm kiếm ý kiến ​​từ bác sĩ trước khi sử dụng.

Hướng dẫn xịt mũi đúng cách

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại chai xịt mũi khác nhau trong đó có chai xịt thông thường và chai xịt dạng bơm phun. Mỗi loại sản phẩm thường sẽ có cách sử dụng khác nhau mà người dùng nên tìm hiểu kỹ cách xịt mũi đúng cách trước khi sử dụng. 

Chai xịt mũi thông thường

Người ta thường sử dụng chai xịt mũi thông thường nhiều hơn vì nó cũng đơn giản và phổ biến. Đối với loại sản phẩm này bạn có thể áp dụng theo cách xịt mũi đúng cách cụ thể sau: 

• Trước tiên cần rửa tay sạch để loại bỏ vi khuẩn và sau đó cúi đầu về phía trước.
• Nhẹ nhàng thổi mũi để làm sạch các chất dịch và chất bẩn trong mũi.
• Mở nắp chai và đưa đầu xịt mũi vào một bên của mũi.
• Nhẹ nhàng bơm một lượng thuốc theo chỉ dẫn của nhà sản xuất.
• Thở qua miệng và giữ đầu cùng vị trí trong khoảng 10-15 giây để cho thuốc tiếp xúc với niêm mạc mũi.
• Lặp lại quá trình này với bên mũi còn lại để cả 2 mũi được làm sạch.
• Sau khi sử dụng xong, lau sạch đầu xịt mũi với khăn giấy sạch hoặc vải sạch, đóng kín nắp xịt mũi lại và để lại trong nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp.

Chai xịt mũi dạng bơm phun

Đối với chai xịt mũi dạng bơm phun bạn cũng cần rửa sạch tay và thực hiện như bước đầu của chai xịt mũi thông thường. Sau đó bạn cũng tiến hành bật chai xịt lên và đưa đầu xịt mũi vào một bên của mũi rồi tiếp tục bấm nút bơm và hít thở sâu vào mũi. Các bước tiếp tiếp theo bạn cũng thực hiện cách xịt mũi đúng cách tương tự như khi sử dụng chai xịt mũi thông thường. 

Những lưu ý để biết cách xịt mũi đúng cách

Để có thể áp dụng cách xịt mũi đúng cách và đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả thì mọi người cần quan tâm đến những lưu ý dưới đây: 

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng được nhà sản xuất đưa ra  trước khi sử dụng thuốc.
• Rửa tay sạch với xà phòng trước khi sử dụng thuốc để tránh tình trạng nhiễm khuẩn.
• Không nên sử dụng thuốc quá liều hoặc sử dụng thường xuyên mà không có chỉ định cũng như hướng dẫn của bác sĩ.
• Chỉ nên sử dụng chai xịt mũi riêng, không nên dùng chung với người khác để tránh bị truyền nhiễm
• Sau khi sử dụng xong, lau sạch đầu xịt mũi với khăn giấy sạch hoặc vải sạch và đóng kín nắp chai lại.
• Cần tiến hành bảo quản thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
• Nếu da nhạy cảm và có bất cứ vấn đề nào liên quan đến sức khỏe nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Ngoài ra, khi sử dụng thuốc xịt mũi, bạn nên đảm bảo rằng đầu xịt mũi đã được đưa sâu vào mũi để thuốc tiếp xúc với niêm mạc mũi một cách tối ưu. Bạn cũng nên giữ đầu trong vị trí ngửa khoảng 10-15 giây sau khi bơm thuốc để cho thuốc thẩm thấu vào niêm mạc mũi. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cách sử dụng thuốc xịt mũi, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ của bạn.

Sử dụng bình rửa mũi Dr.Green để đạt hiệu quả tối đa

Hầu hết mọi người sẽ phải sử dụng xịt mũi khi xảy ra các triệu chứng như sổ mũi, khó thở, hay bất cứ vấn đề nào gây khó chịu khi thở. Tuy nhiên việc sử dụng thuốc xịt mũi nhiều cũng không tốt và sẽ có một vài tác dụng phụ. Vì vậy điều quan trọng là bạn phải biết cách phòng tránh và bảo vệ mũi để không phải sử dụng thuốc xịt mũi. 

Dr.Green đã cho ra thị trường dòng sản phẩm bình rửa mũi để bảo vệ mũi của bạn sạch sẽ và hạn chế mắc phải những căn bệnh liên quan. Bình rửa mũi Dr.Green với sự kết hợp của nước muối cùng bình dạng xịt sẽ giúp bạn làm sạch mũi một cách hiệu quả, loại bỏ các chất bẩn, vi khuẩn và dịch nhầy trong mũi. Việc sử dụng sản phẩm này thường xuyên có thể giúp bạn duy trì sức khỏe của đường hô hấp, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Bài viết trên đã đưa ra những hướng dẫn cách xịt mũi đúng cách an toàn tại nhà mà mọi người có thể áp dụng. Để bảo vệ đường hô hấp của bạn tốt hơn thì các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng bình rửa mũi Dr.Green thường xuyên tại nhà.